Bonjour,
Souvent, on me pose la question de savoir si on peut prendre la chlorella et la spiruline simultanément. La réponse est "oui", sachant que la prise des deux micro-algues est une combinaison idéale pour l'organisme.
En effet, même si ces deux plantes ont une certaine ressemblance, chacune a des propriétés bien distinctes et la prise des deux maximise les bienfaits.
La chlorella reste la championne de la détoxication, alors que la spiruline excelle par son apport en béta-carotène (excellente pour la vue) et constitue une source idéale d'énergie.
Les deux amènent 60% de protéines et divers vitamines et minéraux.
Donc, c'est une option recommandée maintenant que le printemps pointe le bout de son nez et que le corps a besoin d'un nettoyage efficace et d'une bonne dose d'énergie.
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samedi 12 mars 2016
jeudi 12 septembre 2013
Manque de protéines et rétention d'eau
Bonjour,
J'ai découvert récemment une information très intéressante au sujet de la rétention d'eau, dans un livre d'une nutritionniste américaine mondialement connue, Adel Davis.
La rétention d'eau peut être due à un manque de potassium, comme on le sait déjà, mais surtout et principalement à un manque de protéines. Et oui, si on a les chevilles gonflées, les doigts boudinés, c'est que notre alimentation n'est pas assez riche en protéines.
Maintenant, pour ceux qui n'aiment pas trop la viande, le poisson, les fromages, il existe une possibilité de remédier à cela. Les micro algues chlorella et spiruline contiennent plus de 60% de protéines. Prises comme complément alimentaire, elles sont donc un apport excellent de protéines, 100% naturelles et de source végétale.
Bonne fin de journée.
J'ai découvert récemment une information très intéressante au sujet de la rétention d'eau, dans un livre d'une nutritionniste américaine mondialement connue, Adel Davis.
La rétention d'eau peut être due à un manque de potassium, comme on le sait déjà, mais surtout et principalement à un manque de protéines. Et oui, si on a les chevilles gonflées, les doigts boudinés, c'est que notre alimentation n'est pas assez riche en protéines.
Maintenant, pour ceux qui n'aiment pas trop la viande, le poisson, les fromages, il existe une possibilité de remédier à cela. Les micro algues chlorella et spiruline contiennent plus de 60% de protéines. Prises comme complément alimentaire, elles sont donc un apport excellent de protéines, 100% naturelles et de source végétale.
Bonne fin de journée.
mardi 8 janvier 2013
Les micro-algues et le sport
Bonjour,
Savez-vous que les sportifs ont besoin d'un apport important de protéines?
Les protéines d'origine végétale constituent un apport excellent car elles n'amènent pas le gras qu'on trouve généralement dans les sources animales de protéines, telles que la viande par exemple.
Les protéines de la spiruline sont particulièrement digestes car la paroi de cette algue ne contient pas de cellulose au contraire des autres végétaux, cette paroi pouvant diminuer l'absorption.
La chlorella est également extrêmement digeste car sa paroi est micro-éclatée et le corps peut bénéficier des éléments vitaux qu'elle contient lors du processus de digestion.
Ces deux micro-algues constituent donc une nourriture idéale pour tous les sportifs.
Savez-vous que les sportifs ont besoin d'un apport important de protéines?
Les protéines d'origine végétale constituent un apport excellent car elles n'amènent pas le gras qu'on trouve généralement dans les sources animales de protéines, telles que la viande par exemple.
Les protéines de la spiruline sont particulièrement digestes car la paroi de cette algue ne contient pas de cellulose au contraire des autres végétaux, cette paroi pouvant diminuer l'absorption.
La chlorella est également extrêmement digeste car sa paroi est micro-éclatée et le corps peut bénéficier des éléments vitaux qu'elle contient lors du processus de digestion.
Ces deux micro-algues constituent donc une nourriture idéale pour tous les sportifs.
mercredi 12 octobre 2011
Prendre la chlorella et la spiruline simultanément
Bonjour,
La chlorella et la spiruline sont deux micro-algues bénéfiques pour l'organisme. Elles se rejoignent au niveau de certains de leurs composants (protéines, minéraux et vitamines) et sont toutes deux des compléments alimentaires extrêmement complets.
Dans un autres sens, elles se différencient l'une de l'autre: la chlorella possède une membrane qui va fixer et éliminer les métaux lourds, tandis que la spiruline possède un pigment spécial qui est anti-oxydant et qui redonne un regain d'énergie.
Prises ensemble, les résultats sont des plus satisfaisants. Elles sont bénéfiques pour toute la famille et à tout âge.
La chlorella et la spiruline sont deux micro-algues bénéfiques pour l'organisme. Elles se rejoignent au niveau de certains de leurs composants (protéines, minéraux et vitamines) et sont toutes deux des compléments alimentaires extrêmement complets.
Dans un autres sens, elles se différencient l'une de l'autre: la chlorella possède une membrane qui va fixer et éliminer les métaux lourds, tandis que la spiruline possède un pigment spécial qui est anti-oxydant et qui redonne un regain d'énergie.
Prises ensemble, les résultats sont des plus satisfaisants. Elles sont bénéfiques pour toute la famille et à tout âge.
mardi 19 avril 2011
Pourquoi consommer des micro-algues
Les micro-algues sont des compléments alimentaires riches en protéines, minéraux et vitamines. Parmi celles-ci, les plus connues sont la spiruline et la chlorella. Toutes deux contiennent plus de 60% de protéines.
La spiruline est excellente pour les femmes enceintes, les sportifs et les enfants. Sa concentration en bèta-carotène en fait un aliment excellent pour la vue.
La chlorella a une qualité qui est de fixer les métaux lourds logés dans l'organisme et de les éliminer par les selles. C'est également la plante qui contient le plus de chlorophylle.
Actuellement, la qualité de la nourriture a baissé du fait des modes de culture et des pesticides utilisés. De ce fait, les aliments ne nous fournissent plus les éléments vitaux nécessaires à une bonne santé et il devient nécessaire de prendre des compléments alimentaires complets pour éviter les carences. Les micro-algues sont excellentes pour jouer ce rôle. Elles agissent tout en douceur et conviennent à toute la famille.
A prendre absolument pour garder la forme et un bien-être durable.
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