Les micro-algues et le sport

Bonjour,

Savez-vous que les sportifs ont besoin d'un apport important de protéines?

Les protéines d'origine végétale constituent un apport excellent car elles n'amènent pas le gras qu'on trouve généralement dans les sources animales de protéines, telles que la viande par exemple.

Les protéines de la spiruline sont particulièrement digestes car la paroi de cette algue ne contient pas de cellulose au contraire des autres végétaux, cette paroi pouvant diminuer l'absorption.

La chlorella est également extrêmement digeste car sa paroi est micro-éclatée et le corps peut bénéficier des éléments vitaux qu'elle contient lors du processus de digestion.

Ces deux micro-algues constituent donc une nourriture idéale pour tous les sportifs.

COMMENT CHOISIR SA CHLORELLA

Bonjour,

Etant récemment à Mednat, j'ai eu l'occasion de parler avec des spécialistes de chlorella, notamment un thérapeute de Genève. Il m'a dit avoir testé différentes marques de chlorella sur ses patients et avoir vu des différences d'efficacité allant de 5 à 10 fois plus d'une chlorella à l'autre.
Ceci est dû au micro-éclatage. Ce processus consiste à fendiller la paroi de la chlorella sans en altérer du tout les bienfaits. Une fois la paroi fendue, le corps peut assimiler les éléments vitaux présents en quantité à l'intérieur de la cellule de chlorella.
Si une personne consomme de la chlorella non micro-éclatée, il lui en faudra 10 fois plus que si elle consommait de la chlorella micro-éclatée pour arriver à un résultat similaire.
Il faut également s'assurer que les comprimés de chlorella soient purs, car certaines chlorella présentes sur le marché contiennent des liants.

J'espère que cet article vous a intéressé et reste à votre disposition pour toute question éventuelle.