Bonjour,
Souvent, on me pose la question de savoir si on peut prendre la chlorella et la spiruline simultanément. La réponse est "oui", sachant que la prise des deux micro-algues est une combinaison idéale pour l'organisme.
En effet, même si ces deux plantes ont une certaine ressemblance, chacune a des propriétés bien distinctes et la prise des deux maximise les bienfaits.
La chlorella reste la championne de la détoxication, alors que la spiruline excelle par son apport en béta-carotène (excellente pour la vue) et constitue une source idéale d'énergie.
Les deux amènent 60% de protéines et divers vitamines et minéraux.
Donc, c'est une option recommandée maintenant que le printemps pointe le bout de son nez et que le corps a besoin d'un nettoyage efficace et d'une bonne dose d'énergie.